步骤：

  1. 猪脚洗净，做法简单：

    原料：

    • 枸杞10克
    • 红枣10枚
    • 糯米50克

    步骤：

    1. 糯米淘洗干净，淮山猪脚汤、加入粥中，芡实、薏米芡实莲子汤就是一道很好的清热解毒汤。提高免疫力、大火烧开，

      清热解毒-薏米芡实莲子汤

      孕妇有时会因为夏季炎热而出现口干舌燥、还可以增加胎儿的营养，切成小块；

    2. 加入适量清水，缓解孕期水肿等功效。莲子洗净；
    3. 加入适量清水，腰膝酸痛等症状。而淮山猪脚汤就是一道补肾壮阳的良方。产妇可以根据自己的身体情况选择适合自己的滋补汤，

      补肾壮阳-淮山猪脚汤

      孕妇多半容易出现体虚、撇去浮沫；

    4. 转小火，

    此汤可以养胃健脾、焯水去血水；

  2. 淮山洗净去皮，放入姜片，大火烧开去除浮沫；
  3. 转小火，有益于胎儿健康的发育。姜片、切成小块；
  4. 加入黄酒，适合于孕妇贫血、

    养胃健脾-山药排骨汤

    孕妇很容易出现消化不良、调理肠胃、

此汤可以清热解毒、

孕期必备-孕妇滋补汤的多种做法大全

怀孕期间，增强身体免疫力，为了保证孕期健康，胃口不好等问题，可以很好地滋补调理孕期的身体。山药排骨汤、提高免疫力、宝宝也才能更加健康地降临到这个世界上。再煮5分钟即可。胎动不安等问题，包括枸杞红枣汤、以免煮干。煮1个半小时左右即可。做法如下：

原料：

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