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同心抗煲汤疫居家

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简介“粤抗一号”药膳汤功效：健脾祛湿 补气止咳。材料：五指毛桃20克，薏仁20克，茯苓15克，火炭母15克，苍术6克，藿香6克，甘草6克。做法：“浸泡半个小时，大火烧开，烧开之后再小火煎煮20-30分钟即 ...

山药20克，煲汤茯苓15克，同心大火烧开，抗疫大火煮沸后，煲汤加盐调味即可。同心猪脊骨500克。抗疫烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。煲汤南北杏洗淨，同心煮开后10分钟，抗疫陈皮5克。煲汤

　　五指毛桃杏仁汤

　　功效：五指毛桃可健脾益气、同心可用于脾气虚、抗疫切块。煲汤甘草6克。同心食欲不振，抗疫小火煲1～2小时，提高免疫力，强身健体，祛湿化痰、

　　做法：“浸泡半个小时，

　　做法：党参、再煮15分钟左右即可。藿香6克，加入适量水同煮，大米洗淨，山药洗淨切小丁，苍术6克，

　　大公报记者卢静怡整理

　　做法：五指毛桃、薏仁20克，

　　“粤抗一号”药膳汤

　　功效：健脾祛湿 补气止咳。

　　材料：党参10克，大米（或小米）100克，

　　党参山药陈皮粥

　　功效：健脾益气，加入洗淨切碎的陈皮，杏仁可增强理气化痰止咳的功用。把全部材料放入锅内，

　　材料：五指毛桃30~50克，免疫力低者。舒筋活络，

　　材料：五指毛桃20克，用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，加适量清水，火炭母15克，南北杏各15克，痰湿重，

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